컴프리 : 피로회복과 식욕증진에 효과가 있는 풀
컴프리
컴프리는 유럽 원산의 귀화식물로 들에서 자라는 여러해살이 풀입니다.
프랑스어로 병을 다스린다는 뜻으로 푸른 채소 중에 비타민, 미네랄, 단백질, 게르마늄 등의 성분이 있어 채소의 왕이라 불리기도 합니다.
줄기는 60~90cm높이로 곧게 서고 짧은 털이 있습니다.
피침형의 어긋난 잎은 난형으로 끝이 뾰족합니다. 뿌리에서 나온 잎은 잎자루가 있고, 줄기 윗부분에 달린 잎은 잎자루가 없으며 잎몸 밑 부분은 잎이 달린 곳까지 흘러 날개처럼 됩니다.
보라색 또는 흰색으로 피는 꽃은 줄기 끝에 꽃대 한쪽으로만 꽃이 달려 꽃대가 동그랗게 말리는 권산꽃차례로 아래를 향하여 달립니다.
열매는 난형의 소과로 4개로 갈라지며, 분과는 달걀 모양 입니다.
뿌리에 녹말이 있어 식용 가능하고 식물체는 사료로 사용합니다.
● 꽃
5~7월 연한 보라색, 흰색
● 열매
8~10월
● 이명
콤푸레
● 생약명
감부리(甘富利, 전초를 말린 것)
●꽃말
낯섦
● 성미
맛은 달며 쓰고 성질은 차고 약간의 독성(새순)이 있습니다.
● 이용 부위
전초(뿌리 포함)는 약용하며, 생잎은 봄나물로 식용합니다.
여름에 신선한 컴프리 잎을 채취하여 열탕에 데친 후, 그늘에 말려 이용합니다.
● tip
산나물
어린잎을 끓는 물에 데쳐 찬물로 한나절 가량 쓴맛을 우려낸 뒤 나물로 무쳐 먹거나 밀가루를 입혀 튀김으로 먹습니다.
● 용법 용량
전초 20g 정도를 물에 달여 복용합니다. 땀띠 나 습진, 피부 가려움증 등에 달인 물을 차게 해서 헝겊에 적신 후 환부에 냉찜질하면 효과를 볼 수 있습니다.
● 민간요법
전초 20~30g을 달여 1일 3회 2일을 복용합니다. (고혈압, 보익, 진정제로 활용합니다)
● 컴프리 효능
잎과 뿌리를 소화기능(건위, 위산과다, 위궤양 등), 혈압질환(고혈압, 저혈압, 혈압이상, 빈혈 등), 피부병, 종기, 악창, 피로 해소, 식욕증진에 효과가 있습니다.
● 주의사항
새순과 뿌리에 독성이 있어 약용 시 복용기간을 짧게 하여야 합니다.
임산부는 복용하지 않습니다.
출처
우리나라 한방 산약초 백과, 각종 웹 문서
※ 독성이 있는 식물로 약용 시 반드시 전문가와 상의 후 사용하시기 바랍니다.
'라이프 > 건강' 카테고리의 다른 글
[우리나라 산약초] 꿩의비름 효능 신화초 경천초 신화 경천 계화 (0) | 2020.12.21 |
---|---|
[우리나라 산약초] 기린초 효능 토삼칠 비채 경천삼칠 혈산초 백삼칠 (0) | 2020.12.16 |
우리나라 산약초 제비꽃효능 오랑캐꽃 앉은뱅이꽃 자화지정 (0) | 2020.12.10 |
우리나라 산약초 백선 백양선 검아 금작아초 백선피 봉삼 (0) | 2020.12.09 |
우리나라 산약초 환삼덩굴 효능 범삼덩굴 껄껄이풀 늑초 율초 (0) | 2020.12.09 |
댓글